{"id":1156,"date":"2019-12-12T13:25:49","date_gmt":"2019-12-12T19:25:49","guid":{"rendered":"http:\/\/hotellasemilla.com\/?p=1156"},"modified":"2020-07-12T12:53:43","modified_gmt":"2020-07-12T18:53:43","slug":"conectate-con-la-naturaleza-nada-es-mas-puro","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/hotellasemilla.com\/website\/2019\/12\/12\/conectate-con-la-naturaleza-nada-es-mas-puro\/","title":{"rendered":"Con\u00e9ctate con la naturaleza, nada es m\u00e1s puro"},"content":{"rendered":"

\u201cEstudia la naturaleza, ama la naturaleza, mantente cerca de la naturaleza. Nunca te fallar\u00e1.\u201d \u2013Frank Lloyd Wright<\/i><\/p>\n

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\"\"Foto por: @ajdasitar<\/em><\/h6>\n

\u00bfPor qu\u00e9 nos sentimos tan empoderados cuando estamos cerca de la naturaleza? \u00bfQu\u00e9 nos sucede cuando la suave brisa o el c\u00e1lido sol nos tocan? Nuestra afinidad con la naturaleza es gen\u00e9tica y est\u00e1 muy arraigada en la evoluci\u00f3n.<\/p>\n

Parece tan obvio que a menudo lo olvidamos: \u00a1estar en la naturaleza es realmente bueno para nosotros! Desde la libertad en la playa hasta el aire fresco y relajante de un paseo por el bosque, salir a la naturaleza es un componente importante de un estilo de vida saludable.<\/p>\n

Las vistas, los sonidos y los olores de la naturaleza producen un efecto relajante autom\u00e1tico tanto en el cuerpo como en la mente. Aprovecha cualquier oportunidad para alejarte de una pantalla digital, salir y dejar que la naturaleza haga su magia.<\/p>\n

\"\"Foto por: @ajdasitar<\/em><\/h6>\n

La naturaleza proporciona. Un d\u00eda fuera al sol puede nos da suficiente vitamina D, un nutriente que no obtenemos de los alimentos tanto como lo necesitamos.<\/p>\n

La naturaleza mejora. Mirar la hierba verde, los \u00e1rboles, las flores y todos los dem\u00e1s aspectos del entorno mejoran el enfoque y la vista.<\/p>\n

La naturaleza limpia. El medio ambiente es un purificador natural. Pasar algunas horas al aire libre ayuda a liberar las toxinas de nuestro cuerpo y nos deja a todos frescos y rejuvenecidos.<\/p>\n

La naturaleza construye. Cualquier ejercicio (caminar, trotar, andar en bicicleta, bucear, surfear, nadar) al aire libre ayuda a quemar grasa y mejora la tasa de metabolismo en el cuerpo.<\/p>\n

\"\"Foto por: <\/em>@megansnedden<\/h6>\n

La naturaleza cura. Una relaci\u00f3n s\u00f3lida de hombre-naturaleza significa equilibrio emocional, m\u00e1s enfoque, pensamiento orientado a soluciones y un enfoque general de la vida.<\/p>\n

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Porque no hay un v\u00ednculo m\u00e1s primitivo y arraigado en nosotros que nuestro amor por la naturaleza y la naturaleza nos cuida a nosotros.<\/b><\/h1>\n<\/blockquote>\n

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